Stress
H0L4 :)
Haha jag kan göra streck och vet nt hur man får bort dem ;D
Mste bara inflika ett stort FÖRLÅT till alla som jag har av misstag tagit bilder av! Från och med nu kommer jag BARA använda egna bilder eller gratis bilder!
Haha jag kan göra streck och vet nt hur man får bort dem ;D
Aja =P Jag tänkte lite på det här med stress, vi har mycket läxor och redovisningar och uppgifter osv den här veckan och jag kände mig jätte stressad i söndags. Men sedan tog jag det lugnt på måndagen och gjorde ungefär hälften av alla veckans läxor. För mig är det JÄTTE viktigt att planera upp min tid och inte vänta med allt tills sista dan. Då mår jag mycket bättre både psykiskt och fysiskt. Psykiskt för jag blir mycket lugnare och mår mycket bättre, hjärnan fungerar mycket bättre. Fysiskt för att jag sover mycket bättre och då mår man bra. Men jag får även alltid så himla ont i magen när jag är stressad.
En lugn hjärna jobbar 100 gånger bättre än en stressad hjärna.
Så dagens måtto: CHILLA :) Stressa gör saker bara värre.
Mste bara inflika ett stort FÖRLÅT till alla som jag har av misstag tagit bilder av! Från och med nu kommer jag BARA använda egna bilder eller gratis bilder!
Kommentarer
Trackback
